Controlar nuestras emociones es fácil; Respira

Un video fabuloso creado desde el amor incondicional.

Julie Bayer Salzman & Josh Salzman profesionales del mundo audiovisual descubrieron este método a través de su hijo y sorprendidos por los efectos decidieron hacer el video como una contribución a un mundo mejor.

A veces nuestras emociones nos arrastran, nuestro ego desbocado como un carruaje sin control nos pueden llevar por caminos no deseados.

 

Unos niños  nos explicaran  cómo las emociones afectan diferentes áreas del cerebro, y cómo calmarse tomando algunas respiraciones profundas.

 

 

Fantástico! 

 

 

 

Speak Your Mind