Otro día Maravilloso!

Como puede uno saber cuando el siguiente momento será En el que algo mágico y grandioso aparecerá de la Nada Si en la Naturaleza caminas, aguarda y verás! De repente un milagro hará tu corazón cantar   Sales con la intención de ejercitar tu cuerpo Y mejorar la circulación de tu torrente sanguíneo Pero la realidad es que cuando menos te lo imaginas Nuestra Madre Naturaleza te da … [Read more...]

Límpia tu mesa de una vez!

Después de haber gozado de un gran festín Veo en mi mesa un gran tiradero No hay más que una cosa que hacer: Tomar acción y tranquilamente limpiarla de un jalón!   Dejé migajas en la parte central Y se me cayó el café sobre el pequeño mantel Hacia la izquierda tiré un poco de sopa Y mas allá la salsa dejó una mancha   Sin sentirme desesperada ni hacer ningún … [Read more...]

Quiérete a ti mismo

  "Cuando eras niño, se te martilleó con la idea de que siempre deberías pensar en los demás antes que en ti mismo? Se te dijo que siempre tenías que poner tus deseos después de los de los demás? Se te contestó :  ̈...porque lo digo yo!, cuando alguna vez preguntaste porque no podrías tener lo que pedías?   Si quieres ofrecer fruta fresca de una charola, no tienes primero que … [Read more...]

Lenguaje impecable. El virus “Tengo que” o “Debo”

El poder de la palabra es inmenso. Literalmente, como dijo Buddha, somos lo que pensamos.   También el científico japonés Masaru Emoto lo demostró en sus experiencias con los cristales de agua: tomó muestras de agua y las puso en diferentes contenedores. Acto seguido puso etiquetas sobre los contenedores, usando su visualización para sentir el significado de lo que escribía alternando entre … [Read more...]

Controlar nuestras emociones es fácil; Respira

Un video fabuloso creado desde el amor incondicional. Julie Bayer Salzman & Josh Salzman profesionales del mundo audiovisual descubrieron este método a través de su hijo y sorprendidos por los efectos decidieron hacer el video como una contribución a un mundo mejor. A veces nuestras emociones nos arrastran, nuestro ego desbocado como un carruaje sin control nos pueden llevar por caminos no … [Read more...]

El Cáncer de la Humanidad: Quejárse

Hay un antídoto!!   No me alcanza el dinero!   La competencia me asfixia!   No soporto a mi esposo!   Nadie me entiende!   El gobierno no nos cumple!   Estoy muy gordo!   Cuales son tus quejas?   Si lo permites, tu vida será un eterno quejarte, envenenando tu vida poco a poco hasta llegar a la enfermedad y amargura...   Como bien dijo … [Read more...]

Efectos del Lenguaje impecable

Cuando alguien habla con dulzura y cariño a un bebé, sientes como uno también se siente a gusto y en paz?   Cuando alguien te habla, o tu le hablas a alguien con paciencia y compasión, puedes sentir esa paz que te hace sentir inspirado?   Es un juego muy productivo y divertido, el de observarte a ti mismo y a tus sentimientos en relación al lenguaje que usas y al que usan los … [Read more...]

Siente gratitud ante los alimentos

La próxima vez que goces de una comida, sea en tu casa o en un restaurante, PAUSA, y de nuevo, PAUSA. Lleva contigo solo a tí mismo, para que puedas gozar del momento a tu propio paso, sintiendo la vibración del Momento. Cuando tu plato llegue a tu mesa, di: “Que privilegiado soy, tengo esta maravillosa delicia que paladear mientras alimento a mi cuerpo, regalo de Dios, que me permite … [Read more...]

Recupera el estado de bienestar.

Cuando estás pasando por momentos difíciles, como un reto, ¿qué tipo de sentimientos te llegan? Sentimientos encontrados? Y cuando vives algo agradable, ¿qué tipo de sentimientos tienes? Placenteros? Cuando te estés sintiendo acongojado o estresado, prueba a cambiar la imagen negativa que te esta produciendo ese sentimiento por una imagen agradable y positiva. Siente esa sensación de solievo … [Read more...]

Conversaciones con Gloria

"Cuando conocí a Gloria ,nunca podría haber imaginado como iba a cambiar mi vida. Doy gracias cada día por cruzarse en mi camino por que fue “casual”. Desde aquella tarde en el rellano del ascensor del Hotel Magestic , que la vi brincando, deslumbrante . Me transmitió lo que significa ser feliz , no sólo por sus palabras sino por esa energía que desprende y que te contagia. Tuve … [Read more...]